Oneline users : آموزش ششم http://s5.picofile.com/file/8122953034/%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA_%D8%A7%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85_%D9%88_%D9%85%D9%82%D8%AA%D8%B6%DB%8C%D8%A7%D8%AA_%E2%81%AD%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86_%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA_%D8%A7%D9%88%D9%84_docx_1.pdf.html

کد بارش ستاره مقدار استرس خود را ارزیابی کنید - آموزش ششم آموزش ششم



آموزش ششم
نويسندگان

شما چقدر استرس دارید

استرس با زندگی در ارتباط نزدیک است. تاثیر استرس بر زندگی آدمیان بستگی به دیدی دارد که آنها از زندگی دارند.

استرس به مقدار کم برای رسیدن به اهداف لازم است. اما استرس های شدید  و طولانی به بدن لطمه های جبران ناپذیری می زند. استرس شدید ، تنش مداوم ایجاد می کند و باعث خستگی و بیماری می شود. حال بیاییم به زندگی و فعالیت های آن اندکی تامل کنیم.

در ادامه مطلب رویدادهای استرس زا زندگی با ارزش عددی آن آمده با جمع کردن اعدادی که می تواند به شما تعلق داشته باشد استرس خود را ارزیابی کنید.

 

 


 

منبع: غلبه بر استرس- دکتر آنجلی آرورا- ترجمه : جواد ثابت نژاد


برچسب‌ها: روانشناسی
یکشنبه ۱٧ آذر ۱۳٩٢ .:. ٩:٥۱ ‎ب.ظ .:. احمد خیاط زاده
درباره وبلاگ

به نام خدا احمدخیاط زاده آموزگاردروس ریاضی ، هدیه ، مطالعات ، فناوری و هنر پایه ششم دبســتان شیخ طوسی مشگین شهر هستم.داور منطقه ای و استانی جشنواره های برتر تدریس و جابر بن حیان و مدرس ریاضی و قرآن پایه ششم دوره های ضمن خدمت آموزش و پرورش منطقه مشـگین شرقی می باشم . نظرات سازنده دوستان برایم ارزشمند بوده و باعث دلگرمی و بهتر شدن وبلاگ خواهدبود. « کپی برداری از مطالب وبلاگ با اهدای صلوات بر محمد وآل محمد (ص) مجاز است.»
موضوعات وب